photo Sortie nature sur les Prairies humides de la Font du Loup

Sortie nature sur les Prairies humides de la Font du Loup

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Nature - Environnement

Champagnac-la-Rivière 87150

Le 29/06/2025

Venez découvrir au cours d'une balade avec le CEN Nouvelle-Aquitaine, la richesse patrimoniale des prairies humides de la Font du Loup ainsi que la gestion menée. Inscription obligatoire : Fabienne NAUWYNCK - f.nauwynck@cen-na.org - 07 68 88 95 32

photo LES RANDONNEES DE L’HISTOIRE

LES RANDONNEES DE L’HISTOIRE

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs, Patrimoine - Culture, Randonnée et balade, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle

Payzac 24270

Le 24/06/2025

Tous les mardis et samedis Danièle, guide professionnelle de randonnées, vous propose une marche « culturelle » autour de lieux historiques. La rando se déroulera entre Payzac et Ségur-Le-Château (classé plus beau village de France) en passant par le Pont Lasveyras. Prévoir votre pique-nique, une gourde d’eau remplie, des en-cas, des chaussettes, de bonnes baskets où des chaussures de randonnée (pas de chaussures ouvertes ni nu-pieds), une casquette où un chapeau, de la crème solaire. Toujours penser également à avoir une veste chaude dans le sac à dos, ainsi qu’une veste de pluie au cas où le temps changerait rapidement. Fin de la randonnée vers 16h30. Réservation obligatoire au 06 68 23 23 63. A partir de 12 ans. 15 € par personne pour la journée.

photo Rando tôt | Dès potron-minet sur les sentiers

Rando tôt | Dès potron-minet sur les sentiers

Fête, Nature - Environnement, Sports et loisirs, Randonnée et balade, Sports et loisirs

Pezuls 24510

Le 29/06/2025

Randonnée pédestre en groupe au lever du jour. Petit déjeuner, casse-croûte à l'arrivée. Il est conseillé d'apporter ses couverts (tasse, bol, assiette, couteau, etc.) Réservation impérative. Point de rendez-vous précisé à la réservation.

photo Sortie canyoning en vallée d'Aspe

Sortie canyoning en vallée d'Aspe

Sports et loisirs, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Urdos 64490

Le 29/06/2025

3h d’activité sur ce nouveau canyon ludique et rafraichissant. Au programme sauts, toboggans, nage et rappels (non obligatoires) ouvrant sur des paysages exceptionnels. Activité maintenue dès 4 participants, adapté aux débutants. A partir de 8 ans. Encadré par un professionnel diplômé et matériel fourni.

photo Balade crépuscule en kayak

Balade crépuscule en kayak

Nature - Environnement, Sports nautiques

Saint-Lunaire 35800

Le 26/06/2025

Vous admirerez une luminosité exceptionnelle ! Le moniteur offrira un apéritif local. Sorties de 3h dont 2h30 de navigation, rythme «cool». Réservé aux + 16 ans. Avec ou sans expérience vous êtes les bienvenus ! L’aventure en toute sécurité ! Découvrez la merveilleuse Côte d’Émeraude avec nos moniteurs diplômés, également guides naturalistes, dans une ambiance conviviale et en toute sécurité, en profitant de leurs conseils avisés et de nombreuses informations sur la faune, flore et patrimoine local ! Nous vous accompagnons dans les plus beaux endroits de la Côte d’Émeraude : Île Agot, Fort La Latte, archipel des Ebihens… Nous accueillons les pagayeurs de tout âge et de tout niveau par petits groupes dans des canoës-kayaks simples ou doubles. Embarquez dans des embarcations stables, silencieuses et respectueuses de l’environnement pour des balades nautiques inoubliables ! Le kayak de mer permet de découvrir la Côte d’Émeraude en toute harmonie avec la nature, splendide autant que sauvage.

photo Expérience de Destination : Kayak dans le havre de la Vanlée

Expérience de Destination : Kayak dans le havre de la Vanlée

Sports nautiques, Nature - Environnement

Bréhal 50290

Le 27/06/2025

En grandes marées, sillonner le havre de la Vanlée en kayak. Plusieurs fois par an, lors des grandes marées, le havre de la Vanlée s'inonde et se change en miroir d'eau. Naviguez dans un espace naturel insolite façonné par l'air iodé et les marées. Observez ses merveilles : prés-salés, faune aviaire, salicorne... Durée 2h. https://www.tourisme-granville-terre-mer.com/decouvrir/plaisirs-nautiques/stand-up-paddle-havre-vanlee-grandes-marees/

photo Bain de Forêt sur le site naturel du Moron

Bain de Forêt sur le site naturel du Moron

Nature - Environnement, Nature - Environnement, Sports et loisirs, Manifestation culturelle

Prignac-et-Marcamps 33710

Le 29/06/2025

Plongez au coeur de la nature grâce au Bain de Forêt ! Guidés à travers un écrin de verdure enchanteur, immergez-vous dans la nature à l'aide de tous vos sens. Laissez-vous relier au monde naturel et ressentez profondément ses bienfaits. A partir de 8 ans. Le lieu de rendez-vous sera indiqué à la réservation qui est obligatoire. Groupe de 5 à 12 personnes. Tables de pique-nique sur place.

photo Train et vélo, un voyage en terre creusoise

Train et vélo, un voyage en terre creusoise

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Patrimoine - Culture, Courses cyclistes, Patrimoine - Culture, Sports et loisirs

Saint-Sébastien 23160

Le 28/06/2025

Le patrimoine de pays est mis à l’honneur chaque année le dernier week-end de juin. À cette occasion, l’association pour la sauvegarde des croix de Crozant propose un circuit-découverte des trésors patrimoniaux et bucoliques à admirer autour de la forteresse de Crozant. Cette année 2025, la balade aura l’allure du vélo électrique, 20km le matin à partir de la gare de Saint-Sébastien, pause-midi à Crozant puis 20 Km l’après-midi. Retour à la gare de Sébastien à 16H30. Profitez de cette belle et exceptionnelle initiative !

photo La rando des moulins

La rando des moulins

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Randonnée et balade, Nature - Environnement

Saint-Pey-de-Castets 33350

Le 29/06/2025

Rando des moulins à Saint-Pey-de-Castets le dimanche 29 juin. Départ libre à 7h30 pour 20km, 30km, 40km, 48km de balade en VTT. Parcours pédestre de 12km et 18km. Renseignements : 06-21-33-45-34 et 06-88-43-77-45. Ravitaillements : 8€ à 11 €.

photo Balades à la fraîche

Balades à la fraîche

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Randonnée et balade, Nature - Environnement, Sports et loisirs

La Réole 33190

Le 03/07/2025

Balades à la fraîche tous les jeudis soir en juillet et août 2025. Randonnées guidées, tous les jeudis de l’été. 8/9 km, pour tous les publics. Gratuit pour tous. Prévoir votre pique-nique, de quoi vous hydrater, de bonnes chaussures de marche et une lampe de poche. Nos amis les chiens sont acceptés uniquement s’ils sont tenus en laisse.* En cas de mauvaises conditions météo (orage violent, canicule), les balades sont susceptibles d’être annulées.

photo Aquafitness pleine nature

Aquafitness pleine nature

Sports et loisirs, Sports nautiques, Nature - Environnement

Aureilhan 40200

Le 01/07/2025

Bon pour le corps, bon pour l'esprit! En eau jusqu'à la poitrine, à proximité du bord on enchaîne en musique des exercices variés : cardio, coordination, renforcement musculaire, étirements...le tout en pleine nature. Evasion, bonne humeur et rigolade garanties! Les séances d'aqua fitness en milieu naturel sont ouvertes à tous les publics, sur réservation. Plusieurs créneaux sont proposés chaque semaine : pour connaitre le planning complet, contacte-moi directement par téléphone ou via les réseaux sociaux. Durée de la séance : 45 min Tarif : 12€ Sur réservation au 06 25 90 70 21

photo 24 heures de char à voile & Portes ouvertes

24 heures de char à voile & Portes ouvertes

Competition sportive, Nature - Environnement, Sports nautiques

OUISTREHAM 14150

Le 28/06/2025

Organisé par OCEAN, l’événement vous propose des initiations gratuites au char à voile sur la plage, ouvertes à tous. Dates : samedi 28 et dimanche 29 juin Horaires : Samedi : 15h30-17h / 18h-19h Dimanche : 9h-10h / 11h-12h / 14h-15h Inscriptions dès le 1er juin

photo Longe côte

Longe côte

Sports nautiques, Nature - Environnement

Ault 80460

Le 28/06/2025

Découvrez cette activité nautique et revigorante dans une ambiance conviviale organisée par longe c'Ault. Formation au pas en longueur, à l'utilisation des outils de propulsion et sortie en mer. Pour des raisons de sécurité, une inscription préalable est obligatoire. La location de l'équipement et le baptême sont fixés à 13€. Rendez-vous à 9h30

photo Grand Prix Cycliste de La FABRIQUE Course UFOLEP

Grand Prix Cycliste de La FABRIQUE Course UFOLEP

Fête, Nature - Environnement, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Competition sportive, Sports et loisirs

Saint-Brice-sur-Vienne 87200

Le 28/06/2025

L’A.S.S.J. Cyclotourisme à Saint-Junien vous donne rendez-vous pour une épreuve UFOLEP exceptionnelle, ouverte aux catégories 1, 2, 3 et 4, ainsi qu’aux jeunes cyclistes (13/14 ans et 15/16 ans). Que vous soyez un compétiteur aguerri ou un passionné en quête de challenge, cette course promet des moments forts ! Avec 150 coureurs attendus et entre 500 et 600 spectateurs, l’ambiance sera au rendez-vous pour encourager les cyclistes et vibrer au rythme de la course. Au programme : - Engagements possibles en ligne pour les plus spontanés - Récompenses bien méritées pour les champions - Buvette (boissons & sandwichs pour reprendre des forces) - Pot de l’amitié pour terminer dans la bonne humeur

photo Rallye nocturne et ludique à Guesnes

Rallye nocturne et ludique à Guesnes

Fête, Nature - Environnement, Randonnée et balade, Sports mécaniques

Guesnes 86420

Le 28/06/2025

Joutes à la brune Rendez-vous à 21h à l'étang de Guesnes, Les Sentes de Fondoire, et début du rallye en équipe et ludique à 22h Compter 3h de jeu - Participation libre Prévoir boisson, en-cas, chaussure de marche lampe torche et boussole Réservation obligatoire

photo Les randonnées du Raisin d'Or : Sigoulès

Les randonnées du Raisin d'Or : Sigoulès

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Randonnée et balade, Nature - Environnement

Sigoulès 24240

Le 30/06/2025

La confrérie du Raisin d'Or organise une randonnée ouverte à toutes et à tous à la découverte des paysages et du vignoble Bergeracois. Dégustation de Vins de propriétés viticoles à la fin de la randonnée. Randonnée gratuite. Se munir de chaussures adaptées à la marche, d'un sac à dos avec de l'eau.

photo Balade en voilier habitable sur le canal de Ouistreham

Balade en voilier habitable sur le canal de Ouistreham

Sports nautiques, Balades, Nature - Environnement

Ouistreham 14150

Du 25/06/2025 au 27/08/2025

Le canal de Caen à la mer est un univers de biodiversité par excellence où les poissons de rivière cohabitent avec leurs cousins de la mer. Un bonheur pour les pêcheurs à la ligne et un régal pour les cormorans qui n'hésitent pas à piquer une tête pour s'offrir un petit fretin voire un bar! Embarquez à Ouistreham avec votre skipper, découvrez cet étonnant milieu naturel et ce site historique ! Possibilité de sortie en langue anglaise. Accessible à tout âge. Durée: 1h30 Réservation obligatoire. D'autres dates sont possibles, n'hésitez pas à nous contacter. Autre suggestion: balade en mer en voilier avec skipper à Ouistreham

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 30/06/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

photo Sortie nature : Parc de Rouelles - La Bouteillerie

Sortie nature : Parc de Rouelles - La Bouteillerie

Sports mécaniques, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

LE HAVRE 76610

Le 29/06/2025

Venez percer les secrets du marais lors d’un rallye nature ludique organisé par La Cěpée en partenariat avec la MAIF. En solo, en famille ou entre amis, venez explorer le marais autrement, à travers un parcours ponctué d’énigmes, d’observations et de jeux. Une aventure conviviale pour apprendre tout en s’amusant, au cœur d’un environnement préservé. Alors, prêt·e à relever le défi ? Tout public - Pensez à prévoir une tenue adaptée. Inscription obligatoire via la.cepee76posteo.net ou au 06.40.43.56.25

photo Passe Marée

Passe Marée "Le Grand tour du Bassin"

Sports et loisirs, Nature - Environnement

Andernos-les-Bains 33510

Le 28/06/2025

Le Passe Marée vous propose de partir une journée en bateau sur le bassin d'Arcachon pour un grand Tour du Domaine de Certes, la Leyre, le petit port des Tuiles, les Cabanes Tchanquées, Dune du Pilat et Banc d'Arguin, presqu'île du Cap-Ferret avec des escales de 2 h à Arcachon et au Cap-Ferret ! Une belle journée ! Au départ du port ostréicole d'Andernos.

photo Balade entre forêts et marais

Balade entre forêts et marais

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Belin-Béliet 33830

Le 05/07/2025

PARC NATUREL REGIONAL DES LANDES DE GASCOGNE Partez à pied sur les sentiers de la future Réserve régionale des marais du Graoux en compagnie d’un animateur nature ! Sur un parcours ombragé d’environ deux kilomètres en bord de cours d’eau et en forêt, nous vous dévoilerons les secrets de ce lieu incontournable des amoureux de la nature. Prévoyez 2h de découverte. Réservation obligatoire. À partir de 6 ans. Animation gratuite, en partenariat avec le Département de la Gironde Mail: v.chelle@parc-landes-de-gascogne.fr - Site web : http://www.parc-landes-de-gascogne.fr Téléphone : 06 73 10 90 31

photo Bonjour l’été… et bonjour le goûter !

Bonjour l’été… et bonjour le goûter !

Cinéma, Lecture - Conte - Poésie, Sports nautiques, Spectacle comique, Nature - Environnement

Boulazac Isle Manoire 24750

Le 28/06/2025

Bonjour l’été… et bonjour le goûter ! Le studio 53 vous propose un Ciné Goûter Samedi 28 juin à 15h00 (dès 4 ans) Bonjour l’Été est un joli programme de courts-métrages tout en douceur, en humour et en poésie, parfait pour faire patienter les plus petits avant les grandes vacances. Des histoires de kayak, de bord de mer, de nature qui s’éveille… pour rêver, s’amuser et s’émerveiller devant le grand écran. La séance sera suivie d’un petit goûter convivial pour prolonger le plaisir ! Informations et réservations au 05.19.99.16.70

photo Sentiers en Fête 2025

Sentiers en Fête 2025

Nature - Environnement, Sports équestres, Randonnée et balade

Tincourt-Boucly 80240

Le 29/06/2025

L’office de tourisme Péronne Haute Somme vous convie chaleureusement pour une journée conviviale autour de la découverte de la nature le dimanche 29 juin ! Au programme : - 9h00 : accueil café dans à la ferme de Moyenpont à Tincourt-Boucly - 9h30 : départ de la randonnée d'environ 10 km - 10h30 et 11h00 : pause gourmande à mi-parcours - 12h00 : verre de l’amitié et cocktail déjeunatoire avec animation musicale à la ferme de Moyenpont avec possibilité de visite - 13h30 : sortie nature d'une durée de 1h30, avec Sabine ROBIN, guide nature Qualinat et naturothérapeute : découverte de la chapelle Notre-Dame de Moyenpont, de la flore et des plantes médicinales. - 13h30 à 15h30 : Découverte de l'exposition " Coup d’œil sur l'art déco : l'art sacré renouvelé " le long de la voie verte, jeux picards  Randonnée gratuite et ouverte à tous !

photo Trail: La Haut de Gantoise

Trail: La Haut de Gantoise

Fête, Courses à pied, Courses à pied, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Gan 64290

Le 28/06/2025

6ème édition du trail La Haut de Gantoise le samedi 28 juin 2025. Pour cette édition, 4 parcours de kilomètres et dénivelés différents à travers bois, vignes et chemins pédestres. Remise des prix après la course Douche sur place Buvette et restauration sur place Trail 17 km et 640D+ Trail 13 km et 490D+ Marche chronométrée 10 km et 400D+ Marche non chronométrée 6 km et 200D+

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 01/07/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

photo Canyon famille avec Mendi Gaiak

Canyon famille avec Mendi Gaiak

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Sports nautiques, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Saint-Jean-Pied-de-Port 64220

Le 08/07/2025

Canyon d’initiation avec de nombreux toboggans et trois rappels d’initiation. Après une courte marche d’approche , toboggans naturels, descentes en rappel, biefs. Les moments forts de la descente : un rappel de 10 mètres sous une petite cascade (vivifiant !) et un superbe toboggan de 10 mètres digne d’aqualand (tonifiant !) Durée : 3h Condition : Attestation de natation (savoir nager 25 m) Age minimum : 9 ans. Inscription avant18h la veille. 2 créneaux horaires : 8h30 et 13h30. Sortie à partir de 5 personnes.

photo Sortie nature Les terrils jumeaux de Loos-en-Gohelle

Sortie nature Les terrils jumeaux de Loos-en-Gohelle

Plante - Fleur, Plante - Fleur, Randonnée et balade, Pour enfants, Nature - Environnement, Sports et loisirs

LOOS-EN-GOHELLE, 62750

Le 29/06/2025

Profitez de vos vacances en famille ou entre amis pour venir vous ressourcer et vous instruire en grimpant les plus hauts terrils d'Europe. Notre guide bénévole* vous partagera ses connaissances sur l'histoire de ce site majestueux, son évolution naturelle au fil du temps et sa reconversion. Sans oublier la lecture du paysage depuis le deuxième belvédère. Alors, n'attendez plus et soyez les premiers visiteurs de la saison !

photo Balade en kayak

Balade en kayak

Nature - Environnement, Sports nautiques, Balades

Saint-Lunaire 35800

Le 28/06/2025

Partez vers l’Île du Perron & l’Île Agot, une réserve ornithologique unique ! Sortie de 3h dont 2h30 de navigation, rythme «cool». Réservé aux + 14 ans. Avec ou sans expérience vous êtes les bienvenus ! L’aventure en toute sécurité ! Découvrez la merveilleuse Côte d’Émeraude avec nos moniteurs diplômés, également guides naturalistes, dans une ambiance conviviale et en toute sécurité, en profitant de leurs conseils avisés et nombreuses informations sur la faune, flore et patrimoine local ! Nous vous accompagnons dans les plus beaux endroits de la Côte d’Émeraude : Île Agot, Fort La Latte, archipel des Ebihens… Nous accueillons les pagayeurs de tout âge et de tout niveau par petits groupes dans des canoës-kayaks simples ou doubles. Embarquez dans des embarcations stables, silencieuses et respectueuses de l’environnement pour des balades nautiques inoubliables ! Le kayak de mer permet de découvrir la Côte d’Émeraude en toute harmonie avec la nature, splendide autant que sauvage.

photo Randonnée pédestre

Randonnée pédestre "entre rives et côteaux"

Sports et loisirs, Randonnée et balade, Nature - Environnement

Argentat sur Dordogne 19400

Le 29/06/2025

L'association "entre rives et coteaux" organise sa 16e randonnée à Argentat-sur-Dordogne. Trois parcours sont proposés, accessibles à tous les niveaux, avec ravitaillements et animations conviviales. Une ambiance festive avec une animation musicale est prévue tout au long de la journée. Des repas sur place sont également disponibles.

photo Balade en calèche - 29 juin

Balade en calèche - 29 juin

Animaux, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs

PREURES, 62650

Le 29/06/2025

Embarquez pour une aventure pittoresque à la découverte de la Vallée de la Course et ses cressonnières préservées Une escapade idéale en famille ou entre amis, en compagnie de nos éleveurs passionnés et de nos majestueux chevaux boulonnais

photo BEACH TRAINING DU JEUDI, (PLACE CHARLES TRENET)

BEACH TRAINING DU JEUDI, (PLACE CHARLES TRENET)

Sports et loisirs, Nature - Environnement

Canet-en-Roussillon 66140

Du 26/06/2025 au 04/09/2025

Tous les cours de Beach Sports se feront obligatoirement sur inscription à Canet Tourisme (+33 (0)4.68.86.72.00). Inscriptions à partir du samedi 10h pour les activités de la semaine suivante. Inscription à la semaine (en cours). Dernier délai pour l'inscription : la veille de l'activité souhaitée. Attention : Places limitées à 25 personnes par cours.

photo 2ème Festival d'été de la Poupelière - vide grenier & musique

2ème Festival d'été de la Poupelière - vide grenier & musique

Nature - Environnement, Concert, Festival généraliste, Marché, Brocante - Vide-grenier, Sports mécaniques, Musique contemporaine, Marché

SAINTE-HONORINE-LA-CHARDONNE 61430

Le 28/06/2025

2ème Festival d'été de la Poupelière, organisé par le Comité des associations en partenariat avec les propriétaires du Château. De 10 h à 18 h : - Vide grenier ; - Producteurs locaux ; - Artisans- créateurs ; - Exposition de voitures et tracteurs de collection ; - Expositions arts ; De 10 h à 23 h : restauration et buvette sur place De 18 h à 23 h : soirée dansant avec divers artistes 2 euros le mètre (installation de 7h à 9h) - inscription par mail Gratuit pour les voitures anciennes et tracteurs de collection.

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 02/07/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.